主料:
三文鱼，
200克，
芦笋，
3条
辅料:
黄油，
5克蒜味胡椒粉，1匙鲜奶油，
1匙奶香三文鱼的做法步骤
1.把食材准备好：三文鱼洗干净，用厨房纸把鱼身上的水分吸干待用，黄油取小块
2.小火热锅，黄油下锅，融化，放三文鱼煎，期间不走开，注意火候
3.煎好一面，反过来煎另一面，煎好后，撒上胡椒粉，反过来，再撒上胡椒粉，放芦笋一起煎，就可以装碟
4.装碟摆盘后，淋上鲜奶油，营养健康，香喷喷的三文鱼就完成啦
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热菜 家常菜 产妇 秋季食谱 宴客菜 晚餐 三文鱼
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